أميره الورد
06-08-2009, 07:25 AM
تجربة ناجحة
** (( وصفـــــــــــة للســــعـــــادة )) **
اعتادت لمى أن تفكر بكل الأشياء التي تؤدي إلى الحزن والضيق ..
وكثيرا ما تبدو متشائمة و قلقة !!
والدموع تجري من عينيها لكنها تخطت ذلك بوصفة سحرية ..
ووصلت إلى يوم سعيد .. وبالتالي إلى حياة سعيدة .. من خلال ...
%- تعــزيز جانب الإيمان بالله .. لأنه إذا لم يعزز هذا الجانب فالوصفة السحرية لن تعمل .
%- آمنت بذاتها وقدراتها .. ووثقت بنفسها وبأنها مبدعة و مميزة .
%- اختارت لنفسها هدفا مناسبا ولائقا : لأن الحياة قصيرة جدا ولابد من التخطيط لها .
%- استغلت الفرص التي كانت مناسبة لها واستثمرتها .. بل حاولت في كثير من الأوقات صناعتها .
%- حملت في داخلها مفتاح السعادة الذي هو : قلبا ينبض .. بحب .. يساند .. يشارك .
%- جعلت نفسها منبعا للسعادة .. فغير السعيد داخليا لن تسعده أية مظاهر خارجية .
%- عملت على استدعاء المواقف التي تكون فيها سعيدة .. وكانت تسجل بصفة يومية
اللحظات والمواقف التي تمر عليها وهي سعيدة .
%- حاولت أن تكون أكثر تساهلا مع نفسها ومع من حولها ..
وأن تتجنب الضغوط التي تنبع من الاعتقاد السائد بأن كل شئ في الحياة ممكن .
%- عرفت مبدأ القناعة .. وأن أمر المؤمن كله له خير .. إذا أصابته ضراء صبر فكان خيرا له .. وإذا أصابته سرآء شكر فكان خيرا له .
%- علقت شعارات جميلة منها :
" مهما طال الليل فضوء الفجر كفيل بأن ينسيك كل الظلام ".
" مهما طال الحَر .. فرشفة من ماء عذب كفيلة بأن تنسيك كل الظمأ " .
" تخيلي أن هذه الدنيا .. طريق فامشي فيها واجعلي التفاؤل ماؤك : كي لاتشعري بالعطش ...
والأمل عصاتك : كي لآ تتعبين من طول المسير ..
والابتسامة ظِلك : كي لآ تتأذي من حرارة الشمس " .
*** أخيـــــــرا ***
خذي قليلا من هذه الوصفة كل يوم ..
وبعد فترة حتما ستحكين لنا عن السعادة .. وأراهن أنك ستقولين :
( السعادة كانت دائما موجودة .. لكنني وبسبب صراخي الدائم لم أكن أرآها أو أسمعها أو أحس بها !!!
** (( وصفـــــــــــة للســــعـــــادة )) **
اعتادت لمى أن تفكر بكل الأشياء التي تؤدي إلى الحزن والضيق ..
وكثيرا ما تبدو متشائمة و قلقة !!
والدموع تجري من عينيها لكنها تخطت ذلك بوصفة سحرية ..
ووصلت إلى يوم سعيد .. وبالتالي إلى حياة سعيدة .. من خلال ...
%- تعــزيز جانب الإيمان بالله .. لأنه إذا لم يعزز هذا الجانب فالوصفة السحرية لن تعمل .
%- آمنت بذاتها وقدراتها .. ووثقت بنفسها وبأنها مبدعة و مميزة .
%- اختارت لنفسها هدفا مناسبا ولائقا : لأن الحياة قصيرة جدا ولابد من التخطيط لها .
%- استغلت الفرص التي كانت مناسبة لها واستثمرتها .. بل حاولت في كثير من الأوقات صناعتها .
%- حملت في داخلها مفتاح السعادة الذي هو : قلبا ينبض .. بحب .. يساند .. يشارك .
%- جعلت نفسها منبعا للسعادة .. فغير السعيد داخليا لن تسعده أية مظاهر خارجية .
%- عملت على استدعاء المواقف التي تكون فيها سعيدة .. وكانت تسجل بصفة يومية
اللحظات والمواقف التي تمر عليها وهي سعيدة .
%- حاولت أن تكون أكثر تساهلا مع نفسها ومع من حولها ..
وأن تتجنب الضغوط التي تنبع من الاعتقاد السائد بأن كل شئ في الحياة ممكن .
%- عرفت مبدأ القناعة .. وأن أمر المؤمن كله له خير .. إذا أصابته ضراء صبر فكان خيرا له .. وإذا أصابته سرآء شكر فكان خيرا له .
%- علقت شعارات جميلة منها :
" مهما طال الليل فضوء الفجر كفيل بأن ينسيك كل الظلام ".
" مهما طال الحَر .. فرشفة من ماء عذب كفيلة بأن تنسيك كل الظمأ " .
" تخيلي أن هذه الدنيا .. طريق فامشي فيها واجعلي التفاؤل ماؤك : كي لاتشعري بالعطش ...
والأمل عصاتك : كي لآ تتعبين من طول المسير ..
والابتسامة ظِلك : كي لآ تتأذي من حرارة الشمس " .
*** أخيـــــــرا ***
خذي قليلا من هذه الوصفة كل يوم ..
وبعد فترة حتما ستحكين لنا عن السعادة .. وأراهن أنك ستقولين :
( السعادة كانت دائما موجودة .. لكنني وبسبب صراخي الدائم لم أكن أرآها أو أسمعها أو أحس بها !!!